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【チョン「火病はカルシウム不足のせいニダ!」ネトウヨ「いや、DNA欠陥とカプサイシンだろ?」】 韓国人はカルシウムが足らない…推奨摂取量の7割

【朝鮮日報】 韓国人はカルシウムが足らない…推奨摂取量の7割[11/15]


1: ニライカナイφ ★ 2013/11/15 12:58:21
韓国人のカルシウム摂取量、推奨量の7割

韓国国民のカルシウム摂取量が、推奨量の73%ほどにとどまっていることが明らかになった。
疾病管理本部は14日、2011年国民健康栄養調査を分析した結果、
粉ミルクや母乳で十分なカルシウムを摂取している1-2歳児を除く全年齢層で、
カルシウム摂取量が推奨量の80%未満だったと発表した。

男性の摂取量は推奨量の78%、女性は67%にとどまっている。
疾病管理本部のクォン・サンヒ保健研究官は「韓国国民の3分の2ほどは
カルシウム摂取量が推奨量を下回っている」と説明した。

カルシウム不足が特に深刻なのは、育ち盛りの12-18歳(推奨量の59%)と
65歳以上の高齢者(推奨量の56%)だった。
カルシウムが不足すると骨粗しょう症(骨の中がスカスカになり骨がもろくなる病気)になりやすく
血液凝固作用や神経系にも異常が生じかねない。

専門家らはカルシウム不足の原因として、カルシウムの少ないファストフードなど
加工食品の摂取増加や現代人の生活習慣を挙げている。

カルシウムを含む食品を食べても、脂肪分を過剰に摂取したりストレスを抱えたりと
生活習慣が良くなければ、摂取したカルシウムの大半が体外に排出されてしまう。
また、炭酸飲料はカルシウムの排出を促すため、成長期の青少年は過剰に
摂取しないことが望ましい。

韓国の成人1日当たりのカルシウム推奨量は平均700ミリグラムだが、
食事で摂取するカルシウムの量は1日平均521.0ミリグラムだ。
牛乳やヨーグルト、チーズなどの乳製品や骨ごと食べるイワシやしらす干し、
ノリやコンブなどの海藻類を意識して取ることが大切になる。

朝鮮日報 2013/11/15 11:00
http://www.chosunonline.com/site/data/html_dir/2013/11/15/2013111501279.html

■関連ソース(Yahoo!知恵袋)
イライラしたり怒りやすいと「カルシウムが足りない」といいますが
カルシウムが足りないとそうなるもんですか?
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q107886860

Pic up
Pic up2
46: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:11:54 ID:Z/XUmddy
>>1
いいえ。脳味噌が足りません。

144: ◆fNviSKUljJ72 2013/11/15 16:01:00 ID:2kf0NTKj
>>1
何を人類のふりをしてる
お前らは前頭葉が致命的に機能を欠いているだけだろうが
カルシウムのせいにすんな

146: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 16:06:14 ID:SYzV3Rld
>>144
先天的欠陥はどうか知らないけど、
キムチに多く含まれるカプサイシン
大脳前頭葉(感情抑制・論理認識分野)海馬葉(記憶分野)の成長に
悪影響を与えるけどね。

178: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 22:40:56 ID:8nMwb+8/
>>1
もちろん悪いのはカルシウムですよね。

196: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/16 00:58:13 ID:4f0kDg89
>>1 だからファビョるのか…なるほどね

2: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 12:59:36 ID:Lrpu53Yt
そりゃ足りないだろうな

4: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:00:10 ID:bS6kW4Gh
全てが足らんだろう

197: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/16 01:01:09 ID:oXANLgDK
>>4
恨だけは溢れるほどお持ちです

5: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:00:10 ID:jY/naeX+
いつもイライラ

わけのわからん事を言うわけだw

7: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:00:47 ID:+XeP9nSN
違います

特異な生物遺伝子です

8: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:00:55 ID:mmYk/rhy
カルシウム以前に
遺伝子が・・・

11: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:01:21 ID:2rgSnKTm
取れば取るほどエラがはる

13: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:01:39 ID:Oo8bvUtN
朝鮮人に食べられるカルシウムに同情します

15: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:02:25 ID:91ahfuYF
カルシウム以前にDNAが欠落してんじゃないか

16: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:02:26 ID:mktVzMqT
チョンの火病カルシウムが原因じゃないからな。

カプサイシンの過剰摂取。

19: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:03:23 ID:xhbkiung
>神経系にも異常が生じかねない
え...いや、だって、もう

28: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:05:21 ID:upq7tedY
あーあ、言っちゃったね。
これから導かれる嘘は「韓国人は身長が高い」ってやつね。
身長の高い低いは遺伝的要素と栄養、さらに日光なんだな。
栄養足りなくって身長伸びるって有り得ないからw

30: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:05:29 ID:ACLW+7Kc
そんなの自国内で宣伝すればいいのに

37: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:07:51 ID:xGcaBrcr
まさかカルシウム不足に責任転嫁とかw

39: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:08:04 ID:hGZ2uYDV
カプサイシンの摂取量もまだまだ足りてないと思うぞ
もっとガンガン摂取するべき

40: (´・ω・`)(`ハ´  )さん 2013/11/15 13:08:32 ID:IU/2FojE
カルシウムを十分とってもファビョるだろ
無駄じゃね?


元スレ:http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1384487901/l50
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